pixabay

AfterWorX
Fitnessgymnastik für Männer (kein Aerobic)

- Weiterführungskurs -
Körperlich, methodisch und musikalisch wird dieser Kurs besonders auf den Geschmack der Männer ausgerichtet. Wir werden Kondition und Ausdauer verbessern, den Muskelaufbau sowie das SixPack in Angriff nehmen und verkürzte Muskelpartien dehnen.
Durch dieses Training wird Rückenschmerzen vorgebeugt oder es werden bestehende Schmerzen vermindert.


Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.
Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich Isomatte, Decke und ein kleines Kissen.


7 Abende, 04.06.2018 - 16.07.2018
Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
7 Termin(e)
Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
G233.181
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock
50,75
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sonja Schwamm

Buchloe
G231.172 11.12.17
Mo
Buchloe
G223.181 05.03.18
Mo
Buchloe
G221.181 05.03.18
Mo
Buchloe
G231.181 04.06.18
Mo
 
  1. In den Sommerferien geschlossen

    Die Büros der vhs und Musikschule sind während
    der Sommerferien vom 30. Juli bis 07. September 2018, geschlossen.

    Wir sind ab Montag, 10. September 2018 wieder gerne für Sie da.

    Einen schönen Sommer und erholsame Ferien wünscht Ihnen

    Ihr vhs-Team

  2. Mal was Neues?

    1. vhs Buchloe e.V.

      Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

      Bahnhofstr. 60
      86807 Buchloe

      Tel.: 08241 90233
      Fax: 08241 90238
      info@vhs-buchloe.de

      Lage & Routenplaner

      Impressum