smoveyWALK - für ALLE! - vormittags -

smovey = "swing-move-smile"
Der smoveyVIBROSWING® ist ein Schwingringsystem aus einem Spiralschlauch mit 4 Stahlkugeln im Inneren.

Durch Schwingen der Ringe und die dadurch entstehenden Vibrationen wird die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur aktiviert = effektive Fettverbrennung. Außerdem können Verspannungen und Blockaden gelöst werden.

Gemeinsam laufen wir beschwingt in der Natur und werden unterwegs Übungen für Bauch, Beine, Po und die Körperkoordination machen.

Also nicht zögern, bleiben auch Sie fit mit „smovey“! Dieses neue Bewegungsgefühl wird auch Sie begeistern und ich freue mich auf Ihre Teilnahme.

Falls Sie sich unsicher sind, können Sie gerne bei einer Schnupperstunde mitschwingen.

smoveys können gegen eine Gebühr (2,00 € pro Termin)  bei der  Kursleiterin ausgeliehen werden.

Falls sie sich unsicher sind, können sie gerne bei einer Schnupperstunde mitschwingen.

5 Vormittage, 24.09.2018 - 22.10.2018
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
5 Termin(e)
Annemarie Frei, smoveyCOACH, Übungsleiter C, exam. Krankenschwester
G201.182
Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim, Schießstätte, Schießstattstr. 21, 86807 Buchloe
24,17
Belegung:
 

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  1. vhs Buchloe e.V.

    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

    Bahnhofstr. 60
    86807 Buchloe

    Tel.: 08241 90233
    Fax: 08241 90238
    info@vhs-buchloe.de

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