Malen und Entspannen neu

Ein Nachmittag zum Entspannen und Kreativsein
Wir beginnen mit einfachen Entspannungsübungen aus dem Yoga und dem Qi-Gong. Es folgen Atemübungen, um unseren Körper besser wahrzunehmen.

Nach einer Fantasiereise zu den Wurzeln unserer Schaffenskräfte setzen wir die gewonnenen inneren Bilder in farbige Malerei um. Dabei geht es nicht darum, das perfekte Bild herzustellen, sondern eigene Formen und Farben entstehen zu lassen, zu entdecken und überrascht zu werden. Es stehen Farben, Collagematerialien und Papier zur Verfügung. Wir beschließen den Nachmittag mit einer gemeinsamen Bildbetrachtung und einer kurzen Schlussentspannung.


Die Materialkosten in Höhe von 6,00 € sind direkt an die Kursleiterin zu bezahlen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk und wer möchte, zusätzliches Malmaterial.


1 Nachmittag
Samstag, 02.02.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Ulrike Baier
C115.182
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.5, 1. Stock
15,00 € 6,00 € Materialgeld werden im Kurs eingesammelt
Belegung:
 
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  1. vhs Buchloe e.V.

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