Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren


Der Alltag stellt eine Vielzahl von Anforderungen an uns alle. Häufig kommt es dabei zu ungünstigen Belastungen unseres Körpers. Das Heben und Tragen von Lasten, langes Stehen oder Sitzen und allgemeiner Bewegungsmangel bewirken oft einen Teufelskreis aus Fehlhaltung, Verspannung und Schmerz. Für Fragen und Tipps ist immer Zeit.
Bei schönem Wetter wird der Kurs auch im Freien abgehalten.

Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, Turnschuhe, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.
Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich Isomatte, Decke und ein kleines Kissen.


12 Abende, 25.09.2019 - 08.01.2020
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Ines Wurm-Fenkl, Sport- und Gymnastiklehrerin, Heilpraktikerin, Dozentin an der Sebastian Kneipp Akademie, Buchautorin
G426.192
Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
60,80
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Ines Wurm-Fenkl

 
  1. Unser aktuelles Programm für Sie als Download:





  2. <  Klicken Sie auf das Bild um den Download der PDF-Datei zu starten.






  3. Kostenfreie Veranstaltungen bei Ihrer vhs:

  4. Gute Bildung hat nicht immer einen Preis

    Zur Ansicht unserer aktuellen kostenfreien Veranstaltungen klicken Sie einfach hier: weiter

     
  5. Last Minute Veranstaltungen
    Buchloe
    M026.192 25.01.20
    Sa
    Jengen Weinhausen
    G827.192 29.01.20
    Mi
    Buchloe
    E703.192 01.02.20
    Sa
    Buchloe
    M010.192 01.02.20
    Sa
    Buchloe
    M011.192 01.02.20
    Sa
    Buchloe
    E701.192 02.02.20
    So
    Buchloe
    E406.192 06.02.20
    Do
    Buchloe
    E751.192 06.02.20
    Do
    Buchloe
    B020.192 08.02.20
    Sa
    Buchloe
    E014.192 13.02.20
    Do
    Buchloe
    S108.192 24.02.20
    Mo, Di, Mi, Do, Fr
    Buchloe
    G730.192 04.03.20
    Mi
  1. vhs Buchloe e.V.

    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

    Bahnhofstr. 60
    86807 Buchloe

    Tel.: 08241 90233
    Fax: 08241 90238
    info@vhs-buchloe.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum