Wassergymnastik

- Weiterführungskurs -
Im brusthohen Wasser laufen, bewegen, dehnen - mit Noodle, Stäben oder Brett den Kreislauf stärken und den gesamten Körper sanft trainieren. Durch die besondere Wirkung des Wassers (Auftrieb, Wasserdruck) werden die Gelenke, Sehnen und Bänder schonend bewegt, die Durchblutung angeregt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Atmung verbessert und die motorischen Fähigkeiten trainiert. Gymnastik im warmen Wasser bietet Ihnen neben einem Ganzkörpertraining viel Spaß und Entspannung.



7 Nachmittage, 07.01.2020 - 18.02.2020
Dienstag, wöchentlich, 15:15 - 16:15 Uhr
7 Termin(e)
Sabine Kohler, Gesundheitspädagogin (SKA), Rückenschultrainerin, Übungsleiterin Wassergymnastik (SKA)
G420.192
Schulzentrum, Münchener Str. 22, 86807 Buchloe, Hallenbad
71,40 € inkl. Nutzungsgebühr Hallenbad (ohne Ermäßigung und Teilbuchung)
Für eine Anmeldung nach Kursbeginn melden Sie sich bitte direkt im vhs-Büro unter Tel. 08241/90233 oder per E-Mail an info@vhs-buchloe.de
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