Seminarzentrum Haus der 7 Chakren

Achtsamkeits-Workshop und gleichzeitig lernen, wie man selbstständig meditiert (ausgefallen)

im Seminarraum "Haus der 7 Chakren"
Vier aufeinander aufbauende Achtsamkeits-Meditationen (Vipassana) mit jeweiligen Erklärungen.

In diesem Workshop lernen Sie achtsam zu sein und gleichzeitig, wie man selbstständig meditiert und mit ablenkenden Gedanken, Gefühlen, und körperlichen Empfindungen richtig umgeht.
Erweitert wird das Programm der Achtsamkeit durch die Praxis der „liebevollen Güte und Vergebung“, zwei Schlüsselwörter für ein glückliches Leben.
Durch die Praxis der Achtsamkeit lernen Sie, körperlich und geistig zu entspannen, innere Ruhe und einen ausgeglichenen Bewusstseinszustand zu entwickeln, sich aus stressigen Situationen schnell herauszuholen, Intuition und feinfühlige Fähigkeiten zu reaktivieren, den eigenen Selbstwert zu stärken und das Gefühl für Körper, Geist und Seele zu verbessern.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken


Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin
G878.201
100,00
ohne Ermäßigung - kleine Snacks und Getränke sind im Preis enthalten

Weitere Veranstaltungen von Karin Fuchs
Seminarzentrum "Haus der 7 Chakren"

 neu 
im Seminarraum "Haus der 7 Chakren"
G870.201
Fr 06.03.20
18:30 –19:30 Uhr
Buchloe
im Seminarraum "Haus der 7 Chakren"
G876.201
Fr 13.03.20
18:30 –19:30 Uhr
Buchloe
 

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Zusammen ist es uns gelungen, eine Vielzahl von Vorträgen und Kursen zu „allen“ Lebenslagen im Familienalltag zusammenzutragen. Wir unterstützen Sie vom Start als werdende Eltern, über das Kleinkindalter, die Schulzeit bis hin zur Pubertät, dem Schulabschluss oder sogar der Trennung von Eltern.

Wir freuen uns, Ihnen in diesem Flyer ein vielfältiges Angebot „vor Ort“ bieten zu können und wünschen Ihnen viel Freude beim Schmökern und Lernen.

Ihr Team der vhs
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