fitdankbaby® MINI - Aktiv mit Baby II (ausgefallen)

- Für Mamas mit Babys ab 3 bis 7 Monate -
Ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining - optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah. Das macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch weitere positive Effekte mit sich: wie das Gefühl für den eigenen Körper, ein gestärktes Selbstbewusstsein und eine starke Körpermitte, gesteigerte Kondition und Koordination und mehr Kraft für den Alltag. Alle Trainer sind speziell für das postnatale Training geschult. Die Übungen werden in kleinen Gruppen individuell auf dein Rückbildungslevel (betr. Beckenboden und Rumpfmuskulatur) und deine Konstitution angepasst.

•    Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
•    Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
•    Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
•    Das Trainingsgewicht wächst mit
•    Spielideen und Lieder für Dein Baby
•    Austausch mit anderen Mamas


Für die Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter www.fitdankbaby.de bzw. folgendem Link:



Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin
G947.201
60,00 €

 

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Achtung Zusatzkurse!

Wir freuen uns Ihnen kurzfristig die folgenden Zusatzkurse anbieten zu können:
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Familienflyer vhs & Familienstützpunkt Buchloe

Wie so oft im Leben,
dreht sich auch hier alles
um Kinder & Familie.

Zusammen ist es uns gelungen, eine Vielzahl von Vorträgen und Kursen zu „allen“ Lebenslagen im Familienalltag zusammenzutragen. Wir unterstützen Sie vom Start als werdende Eltern, über das Kleinkindalter, die Schulzeit bis hin zur Pubertät, dem Schulabschluss oder sogar der Trennung von Eltern.

Wir freuen uns, Ihnen in diesem Flyer ein vielfältiges Angebot „vor Ort“ bieten zu können und wünschen Ihnen viel Freude beim Schmökern und Lernen.

Ihr Team der vhs
& des Familienstützpunktes


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Sa 25.07.20
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Buchloe

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