Wassergymnastik


Im brusthohen Wasser laufen, bewegen, dehnen - mit Noodle, Stäben oder Brett den Kreislauf stärken und den gesamten Körper sanft trainieren. Durch die besondere Wirkung des Wassers (Auftrieb, Wasserdruck) werden die Gelenke, Sehnen und Bänder schonend bewegt, die Durchblutung angeregt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Atmung verbessert und die motorischen Fähigkeiten trainiert. Gymnastik im warmen Wasser bietet Ihnen neben einem Ganzkörpertraining viel Spaß und Entspannung.



10 Nachmittage, 11.01.2021 - 22.03.2021
Montag, 13:30 - 14:30 Uhr
10 Termin(e)
Sabine Kohler, Gesundheitspädagogin (SKA), Rückenschultrainerin, Übungsleiterin Wassergymnastik (SKA)
G410.202
Schulzentrum, Münchener Str. 22, 86807 Buchloe, Hallenbad
135,00 € inkl. Nutzungsgebühr Hallenbad (ohne Ermäßigung und Teilbuchung)

Belegung: 
 (Plätze frei)

vhs Buchloe e.V.

Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

Bahnhofstr. 60
86807 Buchloe

Tel.: +49 8241 90233
Fax: +49 8241 90238
info@vhs-buchloe.de
Lage & Routenplaner