Hatha Yoga


Unser Leben ist oft laut, stressig und führt uns immer häufiger an die Grenzen unserer Belastbarkeit. Wie kann man innere Ruhe und Entspannung finden? Asanas (Körperübungen) sorgen für Kräftigung und Dehnung sowie für mehr Beweglichkeit und entspannen die Muskulatur. In Verbindung mit Atemübungen wird die Atmung beruhigt und vertieft. Es entsteht ein Gefühl der inneren und äußeren Ausgeglichenheit.
Sie können an diesem Kurs auch online teilnehmen, G813.212-on.


Nicht am 29.04.2021

10 Abende, 23.09.2021 - 02.12.2021
Donnerstag, 20:20 - 21:20 Uhr
10 Termin(e)
Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz
G813.212
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock
75,00
(ohne Ermäßigung)

Belegung: 
 (Plätze frei)
Für eine Anmeldung nach Kursbeginn melden Sie sich bitte direkt im vhs-Büro unter Tel. 08241/90233 oder per E-Mail an info@vhs-buchloe.de

Weitere Veranstaltungen von Manuela Merz

Do 23.09.21
20:20 – 21:20 Uhr
online über Microsoft Teams
G207.212
Do 23.09.21
19:00 – 20:00 Uhr
Buchloe
Do 23.09.21
19:00 – 20:00 Uhr
online über Microsoft Teams
Do 09.12.21
19:00 – 20:00 Uhr
online über Microsoft Teams
G823.212
Do 09.12.21
20:20 – 21:20 Uhr
Buchloe
Do 09.12.21
20:15 – 21:15 Uhr
online über Microsoft Teams
G227.212
Do 09.12.21
19:00 – 20:00 Uhr
Buchloe

vhs Buchloe e.V.

Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

Bahnhofstr. 60
86807 Buchloe

Tel.: +49 8241 90233
Fax: +49 8241 90238
info@vhs-buchloe.de
Lage & Routenplaner