Entspannungsyoga neu


Sanfte Yogaübungen (mit Alternativübungen für Fortgeschrittenere) helfen Ihnen Blockaden zu erspüren und zu lösen. Durch diese Yogaübungen (Asanas) dehnen und kräftigen Sie Ihre Muskeln, Sehnen und Gelenke. Die Übungen wirken auch auf die inneren Organe und das Nervensystem.

Beginnen werden wir die Stunde mit einer Progressiven Muskelentspannung (PME). Eine geführte Meditation ist der Abschluss der Stunde.



10 Abende, 05.10.2021 - 14.12.2021
Dienstag, 18:45 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Josefine Dinauer
G814.212
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
90,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Preis Kleingruppe:
97,50
(gültig von 5 bis 6 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Weitere Veranstaltungen von Josefine Dinauer

Für TeilnehmerInnen mit guten Vorkenntnissen
S565.212
Mo 27.09.21
18:30 – 20:00 Uhr
Buchloe

vhs Buchloe e.V.

Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

Bahnhofstr. 60
86807 Buchloe

Tel.: +49 8241 90233
Fax: +49 8241 90238
info@vhs-buchloe.de
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