Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar - WF ONLINE


Unser Leben ist oft laut, stressig und führt uns immer häufiger an die Grenzen unserer Belastbarkeit. Wie kann man innere Ruhe und Entspannung finden? Asanas (Körperübungen) sorgen für Kräftigung und Dehnung sowie für mehr Beweglichkeit und entspannen die Muskulatur. In Verbindung mit Atemübungen wird die Atmung beruhigt und vertieft. Es entsteht ein Gefühl der inneren und äußeren Ausgeglichenheit.




6 Abende, 08.12.2022 - 26.01.2023
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Do08.12.2022
20:15 - 21:15 Uhr
Do15.12.2022
20:15 - 21:15 Uhr
Do22.12.2022
20:15 - 21:15 Uhr
Do12.01.2023
20:15 - 21:15 Uhr
Do19.01.2023
20:15 - 21:15 Uhr
Do26.01.2023
20:15 - 21:15 Uhr
Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz
G823.222-On
30,00
(ohne Ermäßigung)

 (Plätze frei)
Für eine Anmeldung nach Kursbeginn melden Sie sich bitte direkt im vhs-Büro unter Tel. 08241/90233 oder per E-Mail an info@vhs-buchloe.de

Weitere Veranstaltungen von Manuela Merz

Do 22.09.22
20:15–21:15 Uhr
online über Microsoft Teams
Do 22.09.22
19:00–20:00 Uhr
online über Microsoft Teams

Body-Workout

G207.222
Do 22.09.22
19:00–20:00 Uhr
Buchloe
Plätze frei
Do 22.09.22
20:15–21:15 Uhr
Buchloe
Plätze frei
Do 08.12.22
19:00–20:00 Uhr
online über Microsoft Teams
Do 08.12.22
19:00–20:00 Uhr
Buchloe
Plätze frei
Do 08.12.22
20:15–21:15 Uhr
Buchloe
Plätze frei

vhs Buchloe e.V.

Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

Bahnhofstr. 60
86807 Buchloe

Tel.: +49 8241 90233
Fax: +49 8241 90238
info@vhs-buchloe.de
Lage & Routenplaner