Yoga-Freundeskreis
Einmal in der Woche gemeinsam Yoga üben. Anspannungen lösen und das Gesunde in sich stärken. Bewusstsein für Körper, Atem und Geist entfalten. Den ausgleichenden Atem in sich wahrnehmen und in entspannter Achtsamkeit bei sich selbst sein. Es werden einfache und leicht ausführbare Yoga-Übungen praktiziert.
Für die Yoga-Übungen benötigen Sie: Bequeme Kleidung, evtl. warme Socken. Wegen der Corona-Hygiene-Vorschriften, bringen Sie bitte ihre eigene Übungsunterlage (z.B.: Isomate) sowie eine Decke in Körpergröße mit.
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Für eine Anmeldung nach Kursbeginn melden Sie sich bitte direkt im
vhs-Büro unter Tel. 08241/90233 oder per E-Mail an info@vhs-buchloe.de
Weitere Veranstaltungen von Günter Lauer
vhs Buchloe e.V.
Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.
Bahnhofstr. 60
86807 Buchloe
| Tel.: | +49 8241 90233 |
| Fax: | +49 8241 90238 |
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