Autogenes Training

- Raus aus dem Alltag -
Mit dem Autogenen Training erlernen Sie eine Entspannungstechnik, mit der sich der Organismus von Anspannung auf Entspannung umstellen lässt und somit nicht dauernd auf Hochtouren läuft. Das Erlernte lässt sich mit etwas Übung in jeder Alltagssituation anwenden. Man ist dem Alltag besser gewachsen und hat wieder mehr Freude am Leben. Ich führe Sie mit einfachen Atemübungen und kurzen Phantasiereisen zu Ihrem eigenen Ruheort und durch das Autogene Training. So ist es auch für Anfänger bestens geeignet in die Entspannung zu gelangen. In kleinen Gruppen, bis zu maximal 6 Teilnehmern, kann ich individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse eingehen.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen evtl. warme Socken mit. Die Kosten werden Ihnen von den Krankenkassen teilweise zurück erstattet
8 Abende, 04.01.2018 - 22.02.2018
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Sabine Huber, zert. Entspannungspädagogin, Kursleiterin für PME und Autogenes Training, exam. Krankenschwester
G877.172
Entspannungsraum Huber, Jörg-Lederer-Str. 10, 86807 Buchloe
118,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sabine Huber

Buchloe
G871.172 03.01.18
Mi
 
  1. Gute Bildung hat nicht immer einen Preis

    Zur Ansicht unserer aktuellen kostenfreien Veranstaltungen klicken Sie einfach hier: weiter

     
  2. Last Minute Veranstaltungen
    Buchloe
    G871.172 03.01.18
    Mi
    Lindenberg
    E753.172 04.01.18
    Do
    Buchloe
    G877.172 04.01.18
    Do
    Buchloe
    G007.172 09.01.18
    Di
    Buchloe
    G807.172 09.01.18
    Di
    Buchloe
    G812.172 10.01.18
    Mi
    Buchloe
    B409.172 11.01.18
    Do
    Buchloe
    M900.172 13.01.18
    Sa
    Buchloe
    M902.172 17.01.18
    Mi
    Buchloe
    G723.172 19.01.18
    Fr
    Buchloe
    G000.172 20.01.18
    Sa
    Buchloe
    M903.172 24.01.18
    Mi
    Buchloe
    M904.172 31.01.18
    Mi
    Buchloe
    C226.181 22.02.18
    Do
  1. vhs Buchloe e.V.

    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

    Bahnhofstr. 60
    86807 Buchloe

    Tel.: 08241 90233
    Fax: 08241 90238
    info@vhs-buchloe.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum