Deep Workneu

Muskelpower, Schwitzen und Entspannung
Dieses Workout ist das Rundum-Power-Programm der Gegensätze, das euch nicht nur zum Schwitzen bringt, sondern auch gleichzeitig vom Alltagsstress befreit!

Wir wechseln zwischen Cardio- und Entspannungsübungen und trainieren so die Tiefenmuskulatur. Der Stoffwechsel wird angeregt und bringt so die Fettverbrennung auf Hochtouren! Nach einer intensiven Übung folgt eine Entspannungsübung zum Durchatmen. Inspiriert von Ying und Yang beruht das Programm auf Basis der 5 Elemente des Yoga.



7 Abende, 10.03.2020 - 26.05.2020
Dienstag, 10.03.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 17.03.2020, 19:15 - 20:15 Uhr (abgesagt)
Dienstag, 24.03.2020, 19:15 - 20:15 Uhr (abgesagt)
Dienstag, 31.03.2020, 19:15 - 20:15 Uhr (abgesagt)
Dienstag, 21.04.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 28.04.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 05.05.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 12.05.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 19.05.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 26.05.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
7 Termin(e)
Marion Liebig, zertifizierte Pilates- und DeepWork-Trainerin
G470.201
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
35,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
Für eine Anmeldung nach Kursbeginn melden Sie sich bitte direkt im vhs-Büro unter Tel. 08241/90233 oder per E-Mail an info@vhs-buchloe.de
 

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Zusatzkurse, Neue Kurse & Vorträge



Auch nach Redaktionsschluss wird unser Programm immer wieder um neue und interessante Kurse erweitert.
Hier finden Sie zuerst unsere Zusatzkurse, die es leider nicht ins Programmheft geschafft haben und außerdem alle neuen Veranstaltungen aus unserem Programm.

Immer das Neuste vom Neusten.
Ein Blick lohnt sich!

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Familienflyer vhs & Familienstützpunkt Buchloe

Wie so oft im Leben,
dreht sich auch hier alles
um Kinder & Familie.

Zusammen ist es uns gelungen, eine Vielzahl von Vorträgen und Kursen zu „allen“ Lebenslagen im Familienalltag zusammenzutragen. Wir unterstützen Sie vom Start als werdende Eltern, über das Kleinkindalter, die Schulzeit bis hin zur Pubertät, dem Schulabschluss oder sogar der Trennung von Eltern.

Wir freuen uns, Ihnen in diesem Flyer ein vielfältiges Angebot „vor Ort“ bieten zu können und wünschen Ihnen viel Freude beim Schmökern und Lernen.

Ihr Team der vhs
& des Familienstützpunktes


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