Fit im Alltag - Jederzeit und Überall! neu


Haushalt, Kinder, Arbeit - da bleibt oft keine Zeit für Sport! Wir zeigen Ihnen Übungen die Sie jederzeit und überall durchführen können: ob bei der Hausarbeit, in der Arbeit, an der Bushaltestelle oder in der Supermarktschlange: Entdecken Sie unzählige Möglichkeiten, Sport praktisch "nebenbei" und ohne zusätzlichen Aufwand in Ihren Tagesablauf zu integrieren.


Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, Turnschuhe, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.


2 Vormittage, 05.03.2018, 12.03.2018
Montag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
2 Termin(e)
Claudia Meier, Fitnesstrainierin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B
G501.181
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock
22,00
inkl. Theraband (ohne Ermäßigung)
Belegung:

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    C922.181 11.04.18
    Mi
  1. vhs Buchloe e.V.

    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

    Bahnhofstr. 60
    86807 Buchloe

    Tel.: 08241 90233
    Fax: 08241 90238
    info@vhs-buchloe.de

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