Fitness 50plus


Ein schonendes Trainingsprogramm zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung, Koordination und Stabilisierung der Wirbelsäule für Menschen, die beweglich und aktiv bleiben wollen.

Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, Turnschuhe, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.
Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich Isomatte, Decke und ein kleines Kissen.


10 Abende, 22.02.2018 - 17.05.2018
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Claudia Meier, Fitnesstrainierin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B
G423.181
Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
48,33
Belegung:

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  1. In den Pfingstferien geschlossen

    Die Büros der vhs und Musikschule sind während
    der Pfingstferien vom 22. Mai bis 01. Juni 2018, geschlossen.

    Wir sind ab Montag, 04. Juni 2018 wieder gerne für Sie da.

    Erholsame Ferien wünscht Ihnen

    Ihr vhs-Team

  2. Kurse zum bayerischen Jubiläum 2018

    Für eine Auflistung unserer bayerischen Jubiläumskurse klicken Sie einfach hier: weiter

     
  3. Gute Bildung hat nicht immer einen Preis

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    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

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    Tel.: 08241 90233
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