Kraft und Balance -
Aktiv und standfest mitten im Leben
neu

In Kooperation mit Netzwerk Generation 55plus – Ernährung und Bewegung, Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren
Ausreichend Kraft, Koordination und ein guter Gleichgewichtssinn tragen entscheidend zu einem „festen Tritt“ und damit zu mehr Sicherheit beim Stehen und Gehen bei. Unsere Bewegungsexpertin zeigt Übungen, mit denen Sie Kraft und Balance Tag für Tag und ganz leicht trainieren können und erklärt, warum Bewegung so positiv für Gesundheit und Wohlbefinden ist.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe, Getränk


Anmeldung über https://www.weiterbildung.bayern.de oder Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren, Frau Sabine Schäfer, 08341-900278



1 Nachmittag, 26.04.2018
Donnerstag, 14:30 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
Nicole Christine Becker, ÜL-C Breitensport Erwachsene/Ältere (BLSV), ÜL-B Prävention, Sport in der Prävention, Profil Herz-Kreislauf (BLSV), Lauftreffleiterin (BLV), Trainerin C und B Breitensport Erwachsene/Ältere und Sport in der Prävention, Medizinischer Fitnesstrainer
G404.181
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock
Eintritt frei - Anmeldung erforderlich!

 
  1. In den Pfingstferien geschlossen

    Die Büros der vhs und Musikschule sind während
    der Pfingstferien vom 22. Mai bis 01. Juni 2018, geschlossen.

    Wir sind ab Montag, 04. Juni 2018 wieder gerne für Sie da.

    Erholsame Ferien wünscht Ihnen

    Ihr vhs-Team

  2. Kurse zum bayerischen Jubiläum 2018

    Für eine Auflistung unserer bayerischen Jubiläumskurse klicken Sie einfach hier: weiter

     
  3. Gute Bildung hat nicht immer einen Preis

    Zur Ansicht unserer aktuellen kostenfreien Veranstaltungen klicken Sie einfach hier: weiter

     
  4. Last Minute Veranstaltungen
    Buchloe
    M221.181 04.06.18
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    Fr
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    Sa
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    Mo
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    G707.181 18.06.18
    Mo
  1. vhs Buchloe e.V.

    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

    Bahnhofstr. 60
    86807 Buchloe

    Tel.: 08241 90233
    Fax: 08241 90238
    info@vhs-buchloe.de

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