Mit Yoga in den Feierabend neu

Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Ich liebe Yoga, weil es wirkt. Yoga ist einfach, effektiv und jeder kann es praktizieren. Ganz egal welchen Geschlechts oder Alters. Alles was wir für Yoga brauchen, sind wir selbst, unser Atem und der Wille, Yoga zu praktizieren.

In diesem Kurs lernst du Atem und Bewegung zu verbinden, vereinst Kraft, Flexibilität und Entspannung, schulst Körperwahrnehmung und Konzentration.


Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.
Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich Isomatte, Decke und ein kleines Kissen.


1 Abend, 12.03.2020
Donnerstag, 17:30 - 18:45 Uhr
1 Termin(e)
Mandy Schumacher, Yogalehrerin
G835.201
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock
6,25

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)