Pilates am Vormittag - Weiterführungskurs

für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
Mattenprogramm mit intensiven Beckenbodentraining für Frauen ab 25 Jahren.
Pilates ist eine Trainingsmethode, bei der Sie auf schonende, aber sehr intensive Weise Ihre Körperhaltung koordinieren sowie Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessern können.

Pilates verschafft bei konsequentem Training ein angenehmes und positives Körpergefühl.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken, 1 großes Handtuch, 2 Handtücher (50 x 70 cm) und ein Getränk.


1 Vormittag, 06.02.2020
Donnerstag, 10:30 - 11:30 Uhr
1 Termin(e)
Heike Paschke, Übungsleiterin Breitensport & Wirbelsäule, Pilates-Trainerin
G466.192
vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock
5,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Heike Paschke

Seniorengymnastik am Vormittag
G401.192
Do 06.02.20
09:00 –10:00 Uhr
Buchloe
Seniorengymnastik am Vormittag
G400.201
Do 05.03.20
09:00 –10:00 Uhr
Buchloe
für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
G465.201
Do 05.03.20
10:30 –11:30 Uhr
Buchloe
 

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Familienflyer vhs & Familienstützpunkt Buchloe

Wie so oft im Leben,
dreht sich auch hier alles
um Kinder & Familie.

Zusammen ist es uns gelungen, eine Vielzahl von Vorträgen und Kursen zu „allen“ Lebenslagen im Familienalltag zusammenzutragen. Wir unterstützen Sie vom Start als werdende Eltern, über das Kleinkindalter, die Schulzeit bis hin zur Pubertät, dem Schulabschluss oder sogar der Trennung von Eltern.

Wir freuen uns, Ihnen in diesem Flyer ein vielfältiges Angebot „vor Ort“ bieten zu können und wünschen Ihnen viel Freude beim Schmökern und Lernen.

Ihr Team der vhs
& des Familienstützpunktes


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Bahnhofstr. 60
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