Progressive Muskelentspannung - KK
nach Jacobsen

Am Abend
Mit der progressiven Muskelentspannung erlernen Sie eine einfache und effektive Entspannungstechnik, ganz ohne Vorkenntnisse. In Kombination mit Atemübungen und Phantasiereisen vermittle ich Ihnen einfache Techniken, mit denen Sie sich auch im stressigen Alltag immer wieder kleine Inseln und Pausen der Ruhe schaffen.

Sie werden Ihren eigenen Ruheort kennen lernen und gönnen sich eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag.

In kleinen Gruppen, bis zu maximal 6 Teilnehmern, gehe ich individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ein.


Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen evtl. warme Socken mit.

8 Abende, 13.03.2018 - 05.06.2018
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Sabine Huber, zert. Entspannungspädagogin, Kursleiterin für PME und Autogenes Training, exam. Krankenschwester
G871.181
Entspannungsraum Huber, Jörg-Lederer-Str. 10, 86807 Buchloe
118,80 €
Für eine Anmeldung nach Kursbeginn melden Sie sich bitte direkt im vhs-Büro unter Tel. 08241/90233 oder per E-Mail an info@vhs-buchloe.de
Belegung:
 
  1. In den Pfingstferien geschlossen

    Die Büros der vhs und Musikschule sind während
    der Pfingstferien vom 22. Mai bis 01. Juni 2018, geschlossen.

    Wir sind ab Montag, 04. Juni 2018 wieder gerne für Sie da.

    Erholsame Ferien wünscht Ihnen

    Ihr vhs-Team

  2. Kurse zum bayerischen Jubiläum 2018

    Für eine Auflistung unserer bayerischen Jubiläumskurse klicken Sie einfach hier: weiter

     
  3. Gute Bildung hat nicht immer einen Preis

    Zur Ansicht unserer aktuellen kostenfreien Veranstaltungen klicken Sie einfach hier: weiter

     
  4. Last Minute Veranstaltungen
    Buchloe
    M221.181 04.06.18
    Mo, Mi
    Buchloe
    G231.181 04.06.18
    Mo
    Buchloe
    G201.181 04.06.18
    Mo
    Buchloe
    G701.181 04.06.18
    Mo
    Untergermaringen
    G824.181 04.06.18
    Mo
    Buchloe
    G811.181 06.06.18
    Mi
    Buchloe
    C232.181 07.06.18
    Do
    Buchloe
    E400.181 07.06.18
    Do
    Buchloe
    G301.181 07.06.18
    Do
    Buchloe
    G808.181 07.06.18
    Do
    Buchloe
    E603.181 08.06.18
    Fr
    Buchloe
    B403.181 09.06.18
    Sa
    Buchloe
    G705.181 11.06.18
    Mo
    Buchloe
    G707.181 18.06.18
    Mo
  1. vhs Buchloe e.V.

    Volkshochschule Buchloe für das nördliche Gebiet des Landkreises Ostallgäu e.V.

    Bahnhofstr. 60
    86807 Buchloe

    Tel.: 08241 90233
    Fax: 08241 90238
    info@vhs-buchloe.de

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