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Tae Bo® - WF

für Anfänger und Fortgeschrittene
Tae Bo® kommt aus dem Kampfsport. Einfache Box- und Kickelemente garantieren ein schweißtreibendes Trainingserlebnis mit jeder Menge Spaß. Ob alt oder jung, trainiert oder untrainiert, Tae Bo® ist für jeden geeignet.

Zu fetziger Musik werden fast alle Muskelgruppen beansprucht, das Herz-Kreislauf-System gekräftigt, Ausdauer, Kondition und Reaktion verbessert, die Körperhaltung korrigiert und Aggressionen abgebaut.


Tae Bo® ist für alle Trainingsstufen - Anfänger bis Fortgeschrittene - geeignet.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk.


5 Abende, 21.01.2019 - 25.02.2019
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
5 Termin(e)
Birgit Schafnitzl, Tae Bo® Basic Instructor, M.A.X.® Instructor
G289.182
Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
24,33 €
Belegung:

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