Wassergymnastik


Im brusthohen Wasser laufen, bewegen, dehnen - mit Noodle, Stäben oder Brett den Kreislauf stärken und den gesamten Körper sanft trainieren. Durch die besondere Wirkung des Wassers (Auftrieb, Wasserdruck) werden die Gelenke, Sehnen und Bänder schonend bewegt, die Durchblutung angeregt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Atmung verbessert und die motorischen Fähigkeiten trainiert. Gymnastik im warmen Wasser bietet Ihnen neben einem Ganzkörpertraining viel Spaß und Entspannung.



10 Tage, 02.03.2018 - 18.05.2018
Freitag, 13:00 - 14:00 Uhr
10 Termin(e)
Sabine Kohler, Gesundheitspädagogin (SKA), Rückenschultrainerin, Übungsleiterin Wassergymnastik (SKA)
G410.181
Hotel Sonnengarten Bad Wörishofen, Adolf-Scholz-Allee 5, 86825 Bad Wörishofen
90,00 € inkl. Nutzungsgebühr Hallenbad (Kleingruppe - ohne Ermäßigung und Teilbuchung)

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    Wir sind ab Montag, 04. Juni 2018 wieder gerne für Sie da.

    Erholsame Ferien wünscht Ihnen

    Ihr vhs-Team

  2. Kurse zum bayerischen Jubiläum 2018

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  3. Gute Bildung hat nicht immer einen Preis

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