Was ist ein normaler, gesunder Schlaf? Welche Schlafprobleme zeigen eine pathologische Diagnostik an und warum kam es dazu? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es? In einer Tiefschlafphase erholen wir uns besonders gut, der Körper entspannt sich und wir träumen. Viele erfahrene Tipps aus der Praxis werden Ihnen hilfreich sein!