body styling - Bild: Andresr shutterstock 23134795
Slimnastik am Abend
In diesem Kurs verbessern wir die Figur. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft.
Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an eine eigene Matte (Isomatte o.ä.), bequeme Kleidung, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch. Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich eine Decke und ein kleines Kissen.