Qi Gong - in Waal - Qi Gong gehört zur TCM.
Die einfachen und dennoch kraftvollen Übungen sind leicht zu praktizieren und dienen der Gesundheitsvorsorge. Sie verhelfen zu mehr Gelassenheit und Ruhe, stärken das emotionale Gleichgewicht. Der Atem wird bewusst gelenkt und wahrgenommen.
Der Inhalt der Stunde sind Atemübungen sowie Körper- und Bewegungsübungen.
Abgerundet wird die Stunde durch eine kleine Meditation oder Fantasiereise.
Der Kurs ist für jeden Fitnessgrad geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk.
Anmeldung und Information bei Doris Neuner, Waal, Telefon 0 82 46 / 7 34 oder d.neuner@gmx.de Zeiten 12 Nachmittage, 29.02.2024 - 20.06.2024 Anzahl 12 Termin(e) Do 29.02.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 07.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 14.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 21.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 11.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 18.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 25.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 02.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 16.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 06.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 13.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal Do 20.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr Schlössle , Singoldstr. 22, 86875 Waal
Leitung Christine Nazarov-Knie
Nummer G645.241 Ort Preis 90,00 €
