Fitness Plus - im besten Alter Ein schonendes, aber wirkungsvolles Trainingsprogramm zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung, Koordination und Stabilisierung der Wirbelsäule für alle, die beweglich und aktiv bleiben wollen.
Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, Turnschuhe, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.
Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich Isomatte, Decke und ein kleines Kissen.
Zeiten 10 Abende, 19.09.2024 - 05.12.2024 Anzahl 10 Termin(e) Do 19.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 26.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 10.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 17.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 24.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 07.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 14.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 21.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 28.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß Do 05.12.2024 20:00 - 21:00 Uhr Meinrad-Spieß-Grundschule , Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe , Turnhalle, Erdgeschoß
Leitung Claudia Meier
, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Nummer G423.242 Ort Preis 56,70 €
