Fitness Plus - im besten Alter

Ein schonendes, aber wirkungsvolles Trainingsprogramm zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung, Koordination und Stabilisierung der Wirbelsäule für alle, die beweglich und aktiv bleiben wollen.

Bitte denken Sie bei den Bewegungs-, Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung, Turnschuhe, warme Socken, Getränke und evtl. an ein Handtuch.
Bei den Außenstellen-Kursen benötigen Sie zusätzlich Isomatte, Decke und ein kleines Kissen.

Zeiten

10 Abende, 19.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 19.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 26.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 10.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 17.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 24.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 07.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 14.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 21.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 28.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß
Do 05.12.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, 86807 Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß