Zeit für Stille III
Pixabay Im Hier und Jetzt ankommen - Herz öffnen.
Entspannungsübungen - Meditation - bewusstes Atmen.
Mach Dich auf die Reise zu Deiner inneren Ruhe und spüre wie sich STILLE positiv auf Geist und Seele auswirkt.
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und Getränk.
