Yoga für ALLE (Hatha, Vinyasa Flow) - später Vormittag Ressourcen bündeln Bild: Valentyn Volkov shutterstock 60375550
Du praktizierst in diesem Kurs Yoga entsprechend Deiner Möglichkeiten, mit vorbereiteten und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen dabei im Mittelpunkt. Schritt für Schritt steigerst Du Deine Beweglichkeit, baust Kraft, Vitalität, geistiges und körperliches Gleichgewicht auf. Du schärfst Deine Wahrnehmung, kommst weg vom Denken hin zum Spüren.
Komm bitte in bequemer Kleidung, mit Matte und evtl. einer kleinen Decke oder einem Sitzkissen.
Zeiten 9 Vormittage Anzahl 9 Termin(e) Mi 13.01.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 20.01.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 27.01.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 03.02.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 17.02.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 24.02.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 03.03.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 10.03.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 17.03.2027 10:05 - 11:05 Uhr vhs-Gebäude , Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe , Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Leitung Roswitha Schedel
, Yogalehrerin f. indiv. Gesundheitsmanagement Nummer G817.262 Ort Preis 82,80 € (gültig ab 7 Teilnehmenden) (nicht rabattierbar) (gültig bis 6 Teilnehmende)
