Yoga zum Kräftigen und Loslassen neu

In diesem Kurs verbinden sich die kräftigenden Elemente des Hatha Yoga mit der ruhigen, entspannenden Wirkung des Yin Yoga. Dynamische Übungen fördern Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung, während längere Dehnungen und bewusste Atmung helfen, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Der Kurs unterstützt Balance, Entspannung und ein besseres Körpergefühl und ist für Anfänger sowie Geübte geeignet.

Bitte mitbringen: Yogagurt, Blöcke, Yin Yoga Bolster, Decke  

Zeiten	10 Vormittage, 22.09.2026 - 01.12.2026 Dienstag, 09:30 - 11:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Di 22.09.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 29.09.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 06.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 13.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 20.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 27.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 10.11.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 17.11.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 24.11.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Di 01.12.2026 09:30 - 11:00 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Leitung	Francesca Kaufmann
Nummer	G835.262
Ort	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Preis	138,00 €