Hatha Yoga für ALLE (früher Vormittag)

Du praktizierst in diesem Kurs Yoga entsprechend Deiner Möglichkeiten, mit vorbereiteten und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen dabei im Mittelpunkt. Schritt für Schritt steigerst Du Deine Beweglichkeit, baust Kraft, Vitalität, geistiges und körperliches Gleichgewicht auf. Du schärfst Deine Wahrnehmung, kommst weg vom Denken hin zum Spüren.

Komm bitte in bequemer Kleidung, mit Matte und evtl. einer kleinen Decke oder einem Sitzkissen.
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag (20.11.2024) statt.

Zeiten	11 Vormittage Mittwoch, 25.09.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 02.10.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 09.10.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 16.10.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 23.10.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 06.11.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 13.11.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 20.11.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 27.11.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 04.12.2024, 08:45 - 09:45 Uhr Mittwoch, 11.12.2024, 08:45 - 09:45 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Mi 25.09.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 02.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 09.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 16.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 23.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 06.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 13.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 20.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 27.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 04.12.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Mi 11.12.2024 08:45 - 09:45 Uhr vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Leitung	Roswitha Schedel , Yogalehrerin f. indiv. Gesundheitsmanagement
Nummer	G801.242
Ort	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Preis	93,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden) Preis Kleingruppe: 110,00 € Kleingruppe - ohne Ermäßigung (nicht rabattierbar) (gültig bis 6 Teilnehmende)