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Hatha Yoga für ALLE (früher Morning)

Du praktizierst in diesem Kurs Yoga entsprechend Deiner Möglichkeiten, mit vorbereiteten und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen dabei im Mittelpunkt. Schritt für Schritt steigerst Du Deine Beweglichkeit, baust Kraft, Vitalität, geistiges und körperliches Gleichgewicht auf. Du schärfst Deine Wahrnehmung, kommst weg vom Denken hin zum Spüren.

Komm bitte in bequemer Kleidung, mit Matte und evtl. einer kleinen Decke oder einem Sitzkissen.

Zeiten

8 Mornings
Wednesday, 01/08/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 01/15/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 01/22/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 01/29/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 02/05/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 02/12/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 02/19/2025, 08:45 AM - 09:45 AM
Wednesday, 02/26/2025, 08:45 AM - 09:45 AM

Anzahl

8 appointment

Mi 01/08/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 01/15/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 01/22/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 01/29/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 02/05/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 02/12/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 02/19/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock
Mi 02/26/2025 08:45 AM - 09:45 AM	vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock