Verspannt im Schulter- Nackenbereich? (ausgefallen)

Der Energiefluss im Schulter- Nackenbereich
In diesem Kurs werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt, mit welchen der Schulter- Nackenbereich hilfreich entspannt werden kann.

Die Teilnehmer erfahren Yogaübungen für Schulter- und Nacken, halten sich gegenseitig Akupressurpunkte für den Nacken, lernen Entspannung über den Atem kennen. Ebenso gehen wir ganzheitlich auf unsere Körperhaltung ein.

Die Schulter - Nackenenergie durch ganzheitliche Lösungen wieder in den Fluss zu bringen, ist das Ziel unserer Kursstunden.
Petra Ried, staatl. exam. Lehrerin für Gestalt und Körperbewusstsein, ganzheitliches Coaching, Trainerin für Yoga und Atemschule
G879.172
14,50 €

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